Mon dos est très sensible aux lumbagos.

Je sais pourtant les prévenir mais je n’ai pu éviter celui-là ce matin.

Aïe ! Ouille !

Je suis pourtant habituée, rompue à la manœuvre : j’ai des exercices de renforcement à pratiquer notamment mais….

Alors, d’abord la ceinture abdominale pour préserver le soutien lombaire et la chaleur.

Ensuite, j’ai eu l’idée de me faire un soin, à moi-même. Je soulage bien mes clients, je peux tout de même penser aussi à moi !

L’énergie était bien là, elle pulsait bien de mes mains, elles se sont tout de suite dirigées vers le bas du dos et la colonne vertébrale. C’était bien le sujet du jour !

Je ne la ressentais pas particulièrement dans mon corps, comme certains de mes clients.

Par contre, au bout d’1/4 d’h, j’ai très nettement senti une profonde détente dans le bas de mon dos : mes muscles se décontractaient doucement, le relâchement était vraiment perceptible.

Les tensions sont devenues moindres, ainsi que la douleur : elle s’est estompée complètement la nuit suivante.

J’avoue que ce lumbago était léger par rapport à ceux que je subis régulièrement.

Les soins que je pratique ont toujours un effet « détente » en premier. Ils agissent ensuite en profondeur, au cœur des cellules pour leur permettre au corps de se rétablir de lui-même.