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Thérapeute en magnétisme, Bio énergie et Cohérence Cardiaque                                                                                                   Sur rendez-vous au  06 89 02 40 91

Ils parlent de la Cohérence Cardiaque

Entendu récemment dans mon cabinet  :

« J’ai dû exposer un cas épineux en réunion, l’autre jour : je n’avais qu’une heure pour le préparer. Je me suis alors isolé, j’ai pratiqué la Cohérence telle que vous me l’avez appris et j’ai fait mon intervention. J’étais cool et mes mots sont sortis naturellement, sans stress, en déroulant mes idées au fur et à mesure. Mes collègues en étaient « baba », ils m’ont félicité parce qu’ils pensaient tous que j’allais m’embrouiller les pinceaux ! « 

« Je dois prendre ma retraite bientôt et je redoutais l’échéance : mon travail m’a toujours passionné… Je me rends compte que j’ai pris beaucoup de recul par rapport à cette situation, je l’aborde maintenant avec beaucoup de sérénité. Je me projette facilement dans les mois à venir, ce qui était impensable il y a quelques mois. J’ai même trouvé comment m’occuper et j’ai hâte d’y être ! »

« Essayer, c’est l’adopter, c’est phénoménal, quand on connait cette technique, on ne peut plus s’en passer tellement cela fait du bien, nous apporte un self contrôle pour tous les moments et en toutes circonstances et en tout lieu, allez y, je le dis car je le pratique et cela m’apporte énormément à moi qui était énormément stressée. »

« Je continue tous les jours l’exercice que vous nous avez fait faire lors de votre conférence, l’autre soir : depuis, je dors comme un bébé !  C’est incroyable ! »

« J’ai pensé à vous hier : j’ai très mal vécu le rendez-vous que j’ai eu avec un client. Et je me suis dit que c’était bien fait pour moi … J’ai été négligent ces derniers temps, j’ai un peu laissé tomber la Cohérence, et le stress m’a envahi totalement dès le matin. Ça faisait quelques mois pourtant que je n’avais plus ressenti cette tension. Je vais m’y remettre tous les jours, comme avant. C’est hier que j’ai vraiment pris conscience des bienfaits de la Cohérence Cardiaque…Mieux vaut tard que jamais !!!! »

« Je réalise maintenant combien la cohérence (cardiaque) m’a aidé à traverser ce qui m’est arrivé cet hiver, en me permettant de prendre du recul, par exemple. Et comme cette séance approchait, cela m’a permis de reprendre la pratique que j’avais délaissée pendant ces quelques mois. Grâce à vos conseils, je vais pouvoir l’approfondir encore plus : j’ai hâte de revenir mesurer ma prochaine performance ! »

« J’avais un train à prendre, et je m’y étais pris trop tard :il me restait 1/4 d’heure pour arriver à la gare. Je n’aime pas ça parce qu’en général je stress un max, mon cœur s’emballe et je mets un temps fou à m’en remettre…Sur le coup, je n’ai pas compris : je me dépêchais sans m’affoler, mon cœur est resté calme, je savais que ça allait être chaud, qu’il était possible que je le rate, …ou pas ! Je l’ai eu de justesse, ça oui, mais je me suis assis à ma place comme si de rien n’était ! Enfin, fier de moi, tout de même ! »

« J’ai dû parler de ma situation à 2 collègues hier…Tout d’abord, j’ai ressenti une sorte de détachement pendant que je leur exposais les faits, les évolutions possibles, les conséquences inévitables, simplement…Ce matin, l’un d’eux est venu exprimer son admiration vis à vis de mon attitude : comment fais-tu pour rester si calme vis à vis de ce qui t’arrive ? »

« Je suis venu pour contrôler ma pratique quand je suis en voiture. Je le fais en « mode dégradé »(1). J’ai l’impression que ça me fait de l’effet mais j’aimerais bien vérifier exactement »

« A chaque fois, j’appréhende ce jour-là…ça me rend nerveux, j’y pense tout le temps et plus ça se rapproche, plus je balise, ça me tord les boyaux…Cette année, je m’y suis préparé, comme on a dit, je ne pensais même plus à cet entretien, je savais qu’il arrivait mais…sans plus…, ça ne me prenait plus la tête (c’est après que j’ai réalisé tout ça). J’ai pratiqué encore 5 mn discrètement, avant de rentrer dans le bureau, pour assurer le coup, et ça s’est très bien passé, j’ai pu expliquer calmement ce que je voulais…je ne me reconnaissais plus, j’étais bien… »

« Qu’est-ce que je me sens bien quand je m’entraîne ! C’est un vrai plaisir de retrouver ces petits moments de pratique ! »

« Je suis quelqu’un d’assez nerveux, en général, dans mes actes…et aussi dans mes paroles car mon mari a parfois l’impression que j’agresse les gens quand je m’exprime, alors que pas du tout ! Hier, je me suis surprise à organiser mes activités sereinement, en gérant mes priorités, une par une, sans m’agiter comme je le fais d’habitude. C’est génial ! Je me suis aperçue que j’en ai fait autant qu’avant et que je me sens super bien, après !« 

« Je me sens beaucoup plus à l’aise, maintenant, en groupe. Je suis heureuse de partager ces bons moments. Avant, je ne m’y sentais pas rassurée, ça me stressait en permanence… »

« J’ai déjà subi cette intervention il y a 4 ans : l’attente avait été horrible, je paniquais à l’idée d’y aller…C’est bizarre, cette fois-ci, ça a été trop cool, j’y suis allé « la fleur au fusil », ça ne m’impressionnait plus, je n’ai même pas eu besoin de prendre de calmants avant de m’y rendre… »

« Je reviens vous voir parce que j’ai laissé tomber mes respirations, et je me suis rendue compte que je recommençais à grignoter…comme avant… »

« …Je me suis réveillée dans la nuit, je n’arrivais plus à me rendormir et j’ai eu l’idée de respirer comme je le fais tous les matins…pas longtemps, en fait, de ce que je m’en souvienne, je me suis rendormie assez vite…Et j’étais fraîche et dispose le lendemain matin ! »

« C’est génial ! Au chant, ça fait des années qu’on me demande de me détendre au niveau de la cage thoracique.  J’ai essayé plusieurs trucs…. Et l’autre jour,  j’ai ressenti une impressionnante aisance dans le souffle, la gorge, le larynx…ma voix sort facilement…Je suis contente d’avoir découvert cette technique ! »

(1) Le mode dégradé en question consiste à pratiquer sans l’intensité requise habituellement

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