Coordonnées

Thérapeute en magnétisme, Bio énergie et Cohérence Cardiaque                                                                                                   Sur rendez-vous au  06 89 02 40 91

Quelle décision prendre ?

Qui ne s’est pas trouvé au seuil d’une décision à prendre, hésitant, perplexe, dubitatif, trainant sur l’une ou les autres perspectives…. Qui n’a pas hésité devant ce qui lui conviendrait le mieux, en fonction des paramètres de la situation ? Un moment, l’une des solutions vous parait idéale. Elle s’accorde bien avec les contraintes énoncées, […]

Read More »
Chorale

Quel stress !

L’été dernier, lors de la préparation d’un spectacle, j’ai vraiment apprécié la Cohérence Cardiaque, pour mon confort d’interprétation. Lors des répétitions, alors que je me sentais en pleine forme et sereine, mon chant balbutiait, semblant hésiter à certains moments. Je maitrisais pourtant les notes et les textes, mais les mots se bousculaient sur mes lèvres […]

Read More »

100 % connectée

A la différence du reïki qui se sert de symboles, ou d’autres techniques, je capte cette énergie directement de mes guides spirituels. Je n’utilise pas de cérémonial non plus : pas de musique, d’atmosphère zen, de lourdes tentures, de bougies, d’encens… Aucun mystère. Ma pratique est des plus simples. Elle est issue d’un don qui […]

Read More »

Aïe ! Ouille ! J’ai mal à mon dos !

Mon dos est très sensible aux lumbagos. Je sais pourtant les prévenir mais je n’ai pu éviter celui-là ce matin. Aïe ! Ouille ! Je suis pourtant habituée, rompue à la manœuvre : j’ai des exercices de renforcement à pratiquer notamment mais…. Alors, d’abord la ceinture abdominale pour préserver le soutien lombaire et la chaleur. […]

Read More »

Magnétisme ou Bio énergie ?

Du magnétisme à la bio énergie A la différence d’un magnétiseur « classique », je puise cette énergie de « l’univers ». Le magnétisme, quant à lui,  émane du thérapeute. Auparavant, les magnétiseurs puisaient cela de leur propre corps, de leur propre influx. Bien souvent, cela les épuisait rapidement. Il y a quelques années, j’ai été initiée à l’énergie […]

Read More »

Bien être au travail

De tout temps, le travail a été, et est encore, source de bien-être, de joie, de plénitude, voire de plaisir. Aimer son métier, son travail, ses conditions d’exécution, son environnement, ses collègues…, apprécier le juste rendu du service procuré, s’estimer être rémunéré-e correctement, souhaiter faire perdurer ou transmettre son activité… En deux mots : s’y […]

Read More »

Un choix difficile à faire ?

Aimeriez-vous savoir ce qu’en pense votre coeur ? Vous est-il déjà arrivé de douter d’une idée, d’un projet, d’une situation à venir ? Savez-vous comment votre cœur, siège premier de vos émotions et ressentis, perçoit-il telle personne, telle relation…? En pratiquant la Cohérence Cardiaque, à mes côtés, votre cœur peut vous indiquer son sentiment ! […]

Read More »

Se relever d’un Burn out

C’était un burn out (épuisement professionnel) : on m’en avait toujours parlé comme d’une dépression ! Ce n’est pourtant pas la même chose, mais c’était il y a 25 ans, et on ne parlait pas beaucoup de ces choses-là. Traverser un burn out, c’est d’abord endurer la pression, longtemps, avant de s’effondrer. Vient ensuite la […]

Read More »

Avoir conscience de sa respiration

Avoir conscience de sa respiration …Vous pouvez vous concentrer sur votre respiration en vous focalisant sur l’air qui entre puis qui ressort de vos poumons selon le principe de la méditation dite de « pleine conscience ». Ralentissez-la consciemment et progressivement. Très rapidement, vous constaterez que les battements de votre cœur ont eux aussi tendance à ralentir. […]

Read More »

Une simple respiration ?

Entendu lors d’un reportage radio sur le traitements de phobies : « …et on leur apprend une respiration particulière…cela s’appelle de la Cohérence Cardiaque….. » Limiter la Cohérence Cardiaque a une simple respiration est bien dommage ! Certes, on commence son apprentissage par la répétition encore et encore de cette respiration atypique qui la caractérise. Mais, très […]

Read More »